Mädels heute geh ich euch an die Wäsche! Nein keine Angst nicht im wörtlichen Sinne – viel mehr möchte ich euch Tipps geben wir Ihr die richtige BH Passform und besonders die richtige BH-Größe für euch findet.

(BH’s via http://editionlingerie.de/waesche/bhs.html)

Natürlich ist die BH Größe der Frau ein sensibles Thema und all zu oft mogeln wir sie größer als sie tatsächlich ist. Nur leider ist dies nicht immer zu unserem Vorteil. Einschneidende Träger, viel zu Größe Cups,… Optisch eine reine Katastrophe. Ganze 69% der Frauen weltweit tragen die falsche BH-Größe, 29% davon tun dies sogar wissentlich. Da frage ich mich doch warum? Ein BH begleitet uns den ganzen Tag und steht immer zu uns. Wieso greifen so viele zur falschen Größe?

Ich selbst habe einige Jahre immer zur falschen Größe gegriffen. Nach einer ausführlichen Beratung in einem Fachgeschäft – und ja die hat mich Überwindung gekostet – trage ich nun immer eine für mich passende Form und Größe. Das hat nicht nur meine Haltung verbessert, sondern sieht auch unter Kleidung um einige Klassen besser aus. Seien wir doch mal ehrlich. Wenn die Unterwäsche gut sitzt, dann fühlen wir uns doch auch gleich viel besser, als wenn man ständig etwas zurecht ziehen muss.

Doch leider sehe ich immer wieder Frauen, die beim Umfang zu einer kleineren Größe greifen und das Körbchen zu groß wählen– das Resultat: der BH rutscht hinten bis zum Nacken und vorne hebt er den Busen nicht an, sondern macht ihn platt. Aber warum? Falsche Eitelkeit!? Doch gerade beim BH sollten Attitüden á la “Ich trage nur Größe 36” abgelegt werden. Während man eine eng sitzende Jeans mit einem weiten Top kaschieren kann, sieht auch ein schlecht sitzender BH unter einem weiten Pulli einfach nur unvorteilhaft aus.

4 Tipps für den nächsten BH-Kauf

Bevor Ihr euch dem Thema nähert, empfehle ich euch: “Nehmt euch so an wir ihr (sie) seid!“. Erst wenn Ihr diesen Schritt im Kopf verinnerlicht habt, könnt ihr ehrlich beim Kauf sein. Auch die ganzen Berechnungstabellen, die im Netz kursieren bringen meiner Meinung nach nix bei der Wahl der Form. Es gibt unzählige BH Formen – Balconette, mit Push-up, ohne Bügel … – und das ist auch gut so, denn jede Brust ist anders. Die einen sind praller, die anderen flacher, die eine größer, die andere kleiner, … Und auch zwischen den Formen kann es aufgrund des Schnittes zu unterschiedlichen Größen kommen.

Alleine diese Tatsache macht auch eine Beratung vor Ort unabdingbar. Dennoch gibt es 4 Tipps, die Ihr auch ohne eine Fachkraft mit einem ehrlichen Auge selber überprüfen könnt. Nehmt einfach euren Lieblings BH und ab vor den Spiegel, denn jetzt geht es an die Wäsche.

Tipp 1: Den BH richtig anziehen

Zieht den Bh an und schließt ihn im ersten Haken. Da sich das Material eines BH’s im Laufe seiner Zeit weitet, kann der BH dadurch immer enger gestellt werden. Also greift lieber mal zu einem weiteren Umfang, dann habt ihr auch länger Freude beim Tragen. Das Band sollte gut am Körper anliegen. Um dies zu kontrollieren, empfehle ich euch die 2 Finger Probe – 2 Finger sollten bequeme zwischen Haut und Band passen. Achtet darauf, dass das Band parallel zum Boden läuft, euch nicht einschneidet oder hoch rutscht.

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Tipp 2: Der richtige BH Bügel

Solltest du zu einem Modell mit Bügel gegriffen haben, dann solltest du sicher stellen, dass der Busen komplett vom Bügel umschlossen wird, er seitlich nicht einschneidet oder Druck erzeugt. Wichtig ist auch, dass der Busen nicht seitlich bei den Armen raus gedrückt wird, dann habt ihr definitiv einen zu kleinen BH. Wichtig ist auch, dass der Bügel euch nicht in der Mitte auf das Brustbein drückt.

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Tipp 3: Die Träger richtig einstellen

Dieser Schritt sollte sich eigentlich von selbst erklären, dennoch gibt es genügend Damen, die ständig Ihre Träger hochziehen müssen oder über Schmerzen auf der Schulter klagen. Hierbei ist es wichtig, dass ihre Brüste genau anseht. Ist eine Brust größer, dann sollten die Träger auch nicht die gleiche Länge haben. Die Träger sollten auf keinen Fall einschneiden. Auch wenn sie ständig runter rutschen sollte der Träger nachgestellt werden.

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Tipp 4: Die richtige Körbchengröße

Ok jetzt wird es heikel. Leider greifen die meisten Frauen zu einer Nummer größer. Dies macht sich natürlich für das innerliche Ego auch besser. Aber leider entsteht hier auch ein unschöner Doppel-Brust-Effekt. Der BH setzt sich besonders bei enger-anliegenden Tops ab. Eine deutliche Kante entsteht und nicht nur ihr selbst seht, dass eure Größe falsch ist, sondern auch euer Gegenüber. Auch greifen viele zu einer zu kleinen Größe. Viele Frauen kaufen blind bei verschiedenen Firmen. Doch leider schneidern diese Firmen auch alle anders. Andere Frauen wiederum greifen aus der Gewohnheit heraus zu einer Flaschen Größe, nachten dabei allerdings nicht Gewichtszunahmen oder – Verluste. Das Körbchen sollte prall ausgefüllt sein, ohne das etwas drüber quillt.

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Hier noch ein paar generelle Tipps beim BH Kauf:

BH immer anprobieren und nicht einfach blind einen kaufen.

Bewegt euch beim anprobieren. Die meisten Mängel werden erst mit der Bewegung aufgedeckt. mal blust was raus oder verrutscht zu schnell. Also nie starr vor dem Spiegel stehen beim checken des BH’s.

Geht nicht unmittelbar vor eurer Periode einen neuen BH kaufen. Dank der Hormone kommt es im gesamten Körper zu Wassereinlagerungen, auch am Busen – der sogenannte “Große Brust Tag“. Dieser Effekt ist nett, allerdings kann es euch auch zum Kauf einer zu großen Größe verleiten.

Ganz wichtig – nehmt euch Zeit.

Gute BH’s haben ihren Preis. Gerade beim BH Kauf solltet ihr nicht allzu sehr auf den Preis achten. Leider “leiern” günstige Modelle recht schnell aus oder verziehen sich beim waschen. Ich habe selber jahrelang zu den günstiger Zweier-Paks bei H&M gegriffen. Allerdings hielten die meist keinen Monat.

Auch wenn dieser Post nicht gleich zum perfekten BH verhilft, würde ich mich freuen, wenn ich die ein oder andere anregen konnte sich dem Thema zu nähern und zu überprüfen ob eure BH’s überhaupt die richtigen für euch sind.

Dane.